I servizi che troverai presso lo studio sono:
Prima visita nutrizionale
La prima visita consiste in:
anamnesi personale, patologica e alimentare
analisi della composizione corporea (misure antropometiche come peso, altezza e circonferenze corporee, adipometria-stratigrafia con gel per ultrasuoni)
ci conosceremo, approfondiremo, valuteremo come raggiungere il tuo obiettivo, affronteremo dubbi o perplessità, definiremo il percorso e concorderemo il piano alimentare che riceverai nei successivi giorni.
Ogni piano alimentare è elaborato in base alle esigenze, alle preferenze e personalizzato sul paziente stesso.
Infatti, nessun percorso sarà identico all'altro ma sarà unico così come ogni persona è unica e merita un approccio personalizzato.
Insieme al piano nutrizionale, fornirò un ricettario personalizzato per variare l’alimentazione, evitare la monotonia e rendere il percorso nutrizionale più sostenibile e piacevole nel lungo termine.
La visita avrà una durata di 1 ora circa.
Ti aspetto per conoscerti!
Visita di controllo
La seconda visita avverrà, di solito, a distanza di un mese dall'inizio del piano nutrizionale.
In cosa consiste e perché fare un controllo nutrizionale dopo un mese?
Spesso si pensa che il controllo sia un momento in cui si riceve la ramanzina da parte del professionista sanitario ma è tutt'altro che questo.
Infatti il controllo è necessario al fine di:
verificare come sta procedendo il percorso,
se sono necessarie modifiche al piano nutrizionale,
chiarire ulteriormente dubbi o perplessità,
rafforzare la motivazione,
sostenerti nei momenti di crisi,
valutare o stabilire nuovi obiettivi,
correggere comportamenti sbagliati,
valutare se ci sono state difficoltà per il paziente nel seguire il piano nutrizionale,
valutare i progressi e i cambiamenti della composizione corporea (verranno eseguite nuovamente l'adipometria-stratigrafia, la valutazione del peso e delle circonferenze corporee).
La visita avrà la durata di 30/45 minuti a seconda delle esigenze del paziente.
È possibile effettuare la visita di controllo anche ONLINE per chi non può recarsi presso i miei studi. Il servizio offerto sarà equivalente a quello svolto in presenza, garantendo la stessa qualità e attenzione al paziente.
Analisi della composizione corporea
La sola prestazione analisi della composizione corporea non prevede l'elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato ma consiste in:
valutazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze corporee)
adipometria-stratigrafia in tre punti di repere mediante gel per ultrasuoni.
L'adipometria-stratigrafia è una tecnica avanzata di analisi della composizione corporea che mi permetterà di misurare con grande precisione lo spessore e la qualità del tessuto adiposo sottocutaneo superficiale e profondo nonchè del tessuto muscolare.
Questa analisi viene effettuata con l’adipometro, un ecografo non diagnostico, che scorrendo sulla zona di misura opera una scansione bidimensionale delle aree anatomiche interessate. L'immagine ecografica ottenuta verrà poi personalmente analizzata per una valutazione approfondita.
Il risultato è una "fotografia" dettagliata e realistica della composizione corporea (di fianco un esempio di immagine).
Questa analisi è compresa anche nella prima visita nutrizionale e nella visita di controllo.
La durata di questa analisi è di 35/40 minuti.
Educazione alimentare
La visita di educazione alimentare è pensata per chi desidera migliorare il proprio rapporto con il cibo e acquisire consapevolezza sulle scelte nutrizionali quotidiane.
Durante l'incontro, analizzeremo le tue abitudini alimentari, chiariremo eventuali dubbi e ti fornirò consigli pratici su come bilanciare i pasti in modo sano ed equilibrato, senza rinunce e privazioni.
Gli obiettivi della visita includono:
comprendere i principi di un’alimentazione equilibrata e sostenibile;
imparare a riconoscere gli stimoli di fame e sazietà;
comprensione delle frequenze dei vari gruppi alimentari;
imparare a leggere le etichette alimentari per fare scelte consapevoli;
gestire al meglio la spesa e la preparazione dei pasti (meal prep);
sfatare i falsi miti sulla nutrizione;
ottimizzare il tuo stile alimentare in base alle tue esigenze e obiettivi.
Questa visita è ideale per chi vuole migliorare il proprio stile di vita senza necessità di un piano nutrizionale grammato ma con il supporto di un professionista.
La visita comprende un'attenta anamnesi alimentare/personale e patologica oltre che, se necessario e concordato con il paziente, l'analisi della composizione corporea (misure antropometriche e adipometria-stratigrafia). Successivamente alla visita verrà elaborato ed inviato il piano nutrizionale senza grammature e il ricettario per pasti gustosi e sfiziosi.
La visita avrà la durata di 1 ora.
Listino prezzi
Presso lo studio privato in via Piantalbis, Cascina (PI):
prima visita con adipometria ed elaborazione del piano nutrizionale 80,00 euro
prima visita con o senza adipometria (in base al paziente) ed educazione alimentare 80,00 euro
visita di controllo con adipometria 40,00 euro (IN PRESENZA)
analisi della composizione corporea con adipometria (senza piano nutrizionale) 40,00 euro
Presso tutti gli altri studi:
prima visita con adipometria ed elaborazione del piano nutrizionale 90,00 euro
prima visita con o senza adipometria (in base al paziente) ed educazione alimentare 90,00 euro
visita di controllo con adipometria 45,00 euro
analisi della composizione corporea con adipometria (senza piano nutrizionale) 45,00 euro
controllo ONLINE 40,00 euro
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